爵式灵修|51.你到底想要什么？
剥去层层的欲望、恐惧、抱负和梦想，去连接你内心最深的渴望。 依纳爵愿意我们不断地问自己一个问题：你到底想要什么？——爵式智慧（二） 依纳爵愿意我们不断地问自己一个问题：你到底想要什么？剥去层层的欲望、恐惧、抱负和梦
爵式灵修
爵式灵修|74.美丽的昨日（六）
……省察结束时，他说：「我从来不知道我的昨天会是这么美丽。」省察帮助你「明了」天主的临在。为我来说，这祈祷方式借着要求你注意天主在你生命中已经存在的地方，也就是你的昨日美丽之处，便已超过任何证明天主存在的证据。有
爵式灵修|灵修与亲密关系的实践
当我们面对孤单、空虚或躁动不安，我们就是在触碰自己的软弱；触碰自己的软弱是建立亲密关系的关键。灵修就是要开放自己，敢触碰自己的软弱，让天主医治和将我从不自由的地方释放出来。耶稣会士柏德•奥苏利文在他所著的《祈祷与关系》一书中，有这
爵式灵修|祈祷篇39.祈祷三个阶段
第一阶段：认识天主为了能够听见天主，我们在祈祷时首先要保持安静。我相信基本上像做瑜伽、打禅，以及诵念〈耶稣祷文〉这些方式都能使我们安静，另外，一些外在辅助，如听轻音乐、漫步等等也能帮助我们安静下来。类似这些帮助我们获得安静的技巧是有的。 值
爵式灵修|入门后的祈祷71
第三章：以信德的眼光看成长的挑战（一）我们在第一章便已谈到祈祷是生活，因而不可避免地包含了改变。就如逆水行舟，我们不进则退；不能静止不动。我们也看到向成长开放不可避免地步入祈祷的黑夜或枯井。这是一个令人恐惧的挑战。它涉及到交付于一个不可知的
爵式灵修|祈祷篇22.初学者的祈祷（一）
灵修生活的第一阶段就是学习认识天主。初学者真正祈祷时，该做什么？如果他的目的是要认识天主并经验祂的爱，那么，他该往哪里走？他要做什么才能与天主相遇？我们看到，依纳爵和十字若望都把初学者的祈祷称为默想。默想就是花时间了解吸引我们爱上的这位天主
爵式灵修|如何用依纳爵式的分辨，做出好的决定，以「愈显主荣」
分辨（14）第三个步骤是做个「暂时」的选择。这个步骤是这么进行的：这人在考虑分辨的问题后，选择自己相信是「更好 的」（或「最好的」）决定。以后，他／她应该继续寻求天主的确认，与主核对自己做的暂时选择是否能「更加事奉和赞美天主」（神操第 18
爵式灵修|95.祈祷有技巧吗？
让自己静下来对祈祷来说是必要的。（列上19：13这个静静的、微弱的声音是天主的声音。）厄利亚听见天主向他说的治愈之言，但这只是在他能够听到那‘静静的，微弱的声音’时。天主在我们静默时讲话，只有那些心里安静的人才能听到
爵式灵修|入门后的祈祷29
第三章：井枯之时我们要天主来，祂不来；我们不希望祂来时，祂却来临了。祂这是做什么呢？圣依纳爵说，祂是在教导我们：上主是祂，而不是我们。祂在「试验」、净化我们的爱情，使我们除去自我操控的企图。神慰和神枯交替进行的节奏正是祂教导我们的方法，藉此
爵式灵修|祈祷篇30.初学者的祈祷（九）
想象能力因人而异，有的人想象力之好，像是在脑海中创作出一部彩色电影一般，能够把整个福音的场景彩色化、可视化，宛若身历其境。另一些人的听觉想象力很丰富，所以福音中的对话会很生动地萦绕在他们的脑海和心中。另有一些人，根本就没有看到或听到些什么，
