我们在迷茫时要寻求上主，
我们在顺境中要赞颂讴歌。
生命中的路虽然有磨难、有坎坷，
有主在就会有平安和喜乐。
遇到困难时不要仰天长叹，
遭遇痛苦时不要抱怨生活。
主耶稣用至圣宝血救赎了我们，
我们就应抛弃旧我，弃绝罪恶。
勇敢地走十字架的路，
跟随主踏过千山万壑。
困惑时，我们到主的圣心里坐一坐，
主的圣言会打开我们心灵的枷锁。
病痛中，我们到主的圣心里躲一躲，
主的恩膏会将我们的伤口涂抹。
主的圣言能赐给我们力量，
主的圣心能坚固我们的信德。
我们要全心交托和信靠，
主的圣心就是我们的避难所。
