每日3分钟避静：预备道路 （2024年11月30日 星期六）
每日3分钟避静：预备道路2024年11月30日 星期六2024年11月30日：预备道路专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：他要以圣神和火洗你们（路3:16b）。洗者若翰的这段话是指
每日3分钟避静
每日3分钟避静：从不会太晚 （2025年1月12日 星期日）
每日3分钟避静：从不会太晚2025年1月12日 星期日2025年1月12日：从不会太晚专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：至少现在 - 上主的断语 - 你们应全心归向我，禁食，哭泣
每日3分钟避静：按照天主的肖像造成的 （2024年12月13日 星期五）
每日3分钟避静：按照天主的肖像造成的2024年12月13日 星期五2024年12月13日：按照天主的肖像造成的专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：应孝敬你的父亲和你的母亲，好使你在
每日3分钟避静：聆听的耳朵 （2024年10月4日 星期五）
每日3分钟避静：聆听的耳朵2024年10月4日 星期五2024年10月4日：聆听的耳朵专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：有的落在荆棘中，荆棘长起来，便把它们窒息了。有的落在好地里
每日3分钟避静：第一位门徒 （2024年8月15日 星期四）
每日3分钟避静：第一位门徒2024年8月15日 星期四2024年8月15日：第一位门徒专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：玛利亚遂说，我的灵魂颂扬上主，我的心神欢跃于天主，我的救主
每日3分钟避静：天主丰厚的祝福（2024年6月25日 星期二）
每日3分钟避静：天主丰厚的祝福2024年6月25日 星期二准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：愿恩宠、仁爱与平安由天主父及天父之子耶稣基督，在真理与爱情内与我们同在（若二1:3）。新约的书信常以祝福语开始。若望书信的这
每日3分钟避静：你没有听说过吗？ （2024年5月2日 星期四）
每日3分钟避静：你没有听说过吗？2024年5月2日 星期四准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：难道你不知道，或者没有听说：上主是永生的天主，是创造地极之主吗？他总不疲倦，决不困乏，他的智慧高深莫测（依40:28）。在圣
每日3分钟避静：细细品味 （2024年11月13日 星期三 ）
每日3分钟避静：细细品味2024年11月13日 星期三2024年11月13日：细细品味专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：请你们体验，请你们观看：上主是何等的甘饴慈善！投奔他的必获
每日3分钟避静：向他人显示爱 （2024年10月18日 星期五）
每日3分钟避静：向他人显示爱2024年10月18日 星期五2024年10月18日：向他人显示爱专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：可爱的诸位，既然天主这样爱了我们，我们也应该彼此相
每日3分钟避静：一颗歌唱的心 （2024年8月30日 星期五）
每日3分钟避静：一颗歌唱的心2024年8月30日 星期五2024年8月30日：一颗歌唱的心专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：请向上主歌唱，赞美他的圣名，一日复一日地，宣扬他的救恩
