每日3分钟避静：你感觉饥饿吗（2024年5月10日 星期五）
每日3分钟避静：你感觉饥饿吗2024年5月10日 星期五准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：人生活不只靠饼（路4:4）。我们有很多种饥饿。可悲的是，我们的一些饥饿永远不能被满足，因为我们不知道、不能、或者不肯命名它们。
每日3分钟避静
每日3分钟避静：像孩子一样 （2024年12月20日 星期五）
每日3分钟避静：像孩子一样2024年12月20日 星期五2024年12月20日：像孩子一样专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：我实在告诉你们：谁若不像小孩子一样接受天主的国，决不能
每日3分钟避静：生命是神圣的 （2024年10月31日 星期四）
每日3分钟避静：生命是神圣的2024年10月31日 星期四2024年10月31日：生命是神圣的专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：竟使他稍微逊于天神，以尊贵光荣作他冠冕，令他统治你
每日3分钟避静：聆听 （2024年9月9日 星期一）
每日3分钟避静：聆听2024年9月9日 星期一2024年9月9日：聆听专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：西默盎就双臂接过他来，赞美天主说，“主啊!现在可照你的话，放你
每日3分钟避静：让天主做天主（2024年7月20日 星期六）
每日3分钟避静：让天主做天主2024年7月20日 星期六2024年7月20日：让天主做天主专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：为此，你们该屈服在天主大能的手下，这样在适当的时候，他
每日3分钟避静：祝福 （2024年5月30日 星期四）
每日3分钟避静：祝福2024年5月30日 星期四准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：大地已经为我们生产百果与五谷，天主，我们的天主给我们赐下天福（咏67:7）。照顾万物是一个繁重的工作。不管是出于生计需要，还是爱好，当
每日3分钟避静：爱永远常存 （2024年4月8日 星期一）
每日3分钟避静：爱永远常存2024年4月8日 星期一准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：现今存在的，有信、望、爱这三样，但其中最大的是爱（格前13:13）。这一节圣经为我们提供一个机会，反省我们每天的优先选择是什么。它
每日3分钟避静：团体生活 （2024年11月20日 星期三）
每日3分钟避静：团体生活2024年11月20日 星期三2024年11月20日：团体生活 专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：他们专心听取宗徒的训诲，时常团聚，擘饼，祈祷（宗2:42
每日3分钟避静：对我们讲话的故事 （2024年10月24日 星期四）
每日3分钟避静：对我们讲话的故事2024年10月24日 星期四2024年10月24日：对我们讲话的故事专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：他又给他们讲了一个比喻，“天国
每日3分钟避静：喜乐 （ 2024年9月5日 星期四）
每日3分钟避静：喜乐2024年9月5日 星期四2024年9月5日：喜乐专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：少年人和童贞女，老年人与儿童侣，请你们赞美上主的名字，因为只有他的名字高贵
