每日3分钟避静：我们是有连结的 （2024年4月27日 星期六）
每日3分钟避静：我们是有连结的2024年4月27日 星期六准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：把你的礼物留在那里，留在祭坛前，先去与你的弟兄和好，然后再来献你的礼物 (玛5:24)。圣体圣事不仅仅是“我-耶
每日3分钟避静
每日3分钟避静：按照天主的肖像造成的 （ 2024年4月24日 星期三）
每日3分钟避静：按照天主的肖像造成的2024年4月24日 星期三准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：天主于是照自己的肖像造了人，就是照天主的肖像造了人：造了一男一女。天主看了他所造的一切，认为样样都很好（创1:27，3
每日3分钟避静：“一”的价值 （2024年4月30日 星期二）
每日3分钟避静：“一”的价值2024年4月30日 星期二准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：我告诉你们：对于一个罪人悔改，在天主的使者前，也是这样欢乐（路15:10）。数字“一&rd
每日3分钟避静：活人的天主 （2024年5月3日 星期五）
每日3分钟避静：活人的天主2024年5月3日 星期五准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：关于死人复活，你们不曾念过天主对你们所说‘我是亚巴郎的天主，依撒格的天主及雅各伯的天主’的话吗？他不是死人
每日3分钟避静：爱的工作原则 （2024年5月1日 星期三）
每日3分钟避静：爱的工作原则2024年5月1日 星期三准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：这是我的命令：你们该彼此相爱，如同我爱了你们一样（若15:12）。耶稣在世上的生活充满了荒诞无稽、迫害和被拒绝的事件。然而，耶稣
每日3分钟避静：以尊贵光荣作冠冕 （2024年5月4日 星期六）
每日3分钟避静：以尊贵光荣作冠冕2024年5月4日 星期六准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：世人算什么，你竟对他怀念不忘？人子算什么，你竟对他眷顾周详？竟使他稍微逊于天神，以尊贵光荣作他冠冕，令他统治你手的造化，将一
每日3分钟避静：按照耶稣教导的祈祷 （2024年5月5日 星期日）
每日3分钟避静：按照耶稣教导的祈祷2024年5月5日 星期日准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：所以，你们应当这样祈祷：我们在天的父！愿你的名被尊为圣（玛6:9）。当耶稣教我们向天主祈祷，称天主为“父&rd
每日3分钟避静：你没有听说过吗？ （2024年5月2日 星期四）
每日3分钟避静：你没有听说过吗？2024年5月2日 星期四准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：难道你不知道，或者没有听说：上主是永生的天主，是创造地极之主吗？他总不疲倦，决不困乏，他的智慧高深莫测（依40:28）。在圣
每日3分钟避静：善牧（ 2024年5月6日 星期一）
每日3分钟避静：善牧2024年5月6日 星期一准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：我是善牧，善牧为羊舍掉自己的性命（若10:11）。生活在耶稣时代的人都很熟悉牧羊人。这些牧羊人为保护他们的羊不会被贼偷或被野兽伤害，他们
每日3分钟避静：耶稣升天（2024年5月9日 星期四）
每日3分钟避静：耶稣升天2024年5月9日 星期四准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：耶稣领他们出去，直到伯达尼附近，就举手降福了他们。正降福他们的时候，就离开他们，被提升天去了（路24:50-51）。宗徒们以为他们能
