每日3分钟避静：天主丰厚的祝福（2024年6月25日 星期二）
每日3分钟避静：天主丰厚的祝福2024年6月25日 星期二准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：愿恩宠、仁爱与平安由天主父及天父之子耶稣基督，在真理与爱情内与我们同在（若二1:3）。新约的书信常以祝福语开始。若望书信的这
每日3分钟避静
每日3分钟避静：你没有听说过吗？ （2024年5月2日 星期四）
每日3分钟避静：你没有听说过吗？2024年5月2日 星期四准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：难道你不知道，或者没有听说：上主是永生的天主，是创造地极之主吗？他总不疲倦，决不困乏，他的智慧高深莫测（依40:28）。在圣
每日3分钟避静：是行动的时候了 （2024年7月8日 星期一）
每日3分钟避静：是行动的时候了2024年7月8日 星期一准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：凡听了我这些话而实行的，就好象一个聪明人，把自己的房屋建在磐石上（玛7:24）。谁不想自己像这个聪明人一样呢？没有人愿意在一个
每日3分钟避静：显示你的伟大 （2024年5月21日 星期二）
每日3分钟避静：显示你的伟大2024年5月21日 星期二准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：达味对纳堂说：“我得罪了上主”（撒下12:13a）。在撒慕尔纪中，我们认识了达味，他是一位伟大的君王，
每日3分钟避静：宣布和平 （2025年1月4日 星期六）
每日3分钟避静：宣布和平2025年1月4日 星期六2025年1月4日：宣布和平专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：我要听天主上主说的话：他向自己的圣者和子民，以及向他回心转意的人，
每日3分钟避静：怀着感恩心领受 （2024年11月28日 星期四）
每日3分钟避静：怀着感恩心领受2024年11月28日 星期四2024年11月28日：怀着感恩心领受专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：因为天主所造的样样都好，加以感恩的心领受，没有
每日3分钟避静：照顾我们 （2024年9月13日 星期五）
每日3分钟避静：照顾我们2024年9月13日 星期五2024年9月13日：照顾我们专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：为此，你们该屈服在天主大能的手下，这样在适当的时候，他必举扬你
每日3分钟避静：天主离我们很近 （2024年7月30日 星期二）
每日3分钟避静：天主离我们很近2024年7月30日 星期二2024年7月30日：天主离我们很近专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：上主必亲自领导你，与你同在，决不抛弃你，也决不离开
每日3分钟避静：天主细心照顾祂的羊群 （2024年6月9日 星期日）
每日3分钟避静：天主细心照顾祂的羊群2024年6月9日 星期日准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：因为他是我们的真神，我们是他牧养的人民，是他手所引导的羊群。今天该听从他的声音（咏95:7）。耶稣，人类的善牧，安全地领
每日3分钟避静：被天主认识 （ 2024年4月15日 星期一）
每日3分钟避静：被天主认识2024年4月15日 星期一准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：上主，你鉴察了我，也认清了我：我或坐或立，你全然认清了我，你由远处已明彻我的思考。我或行走或躺卧，你已先知，我的一切行动，你完全
