每日3分钟避静：让你的光闪耀 （2024年12月11日 星期三）
每日3分钟避静：让你的光闪耀2024年12月11日 星期三2024年12月11日：让你的光闪耀专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：你们是世界的光（玛5:14a）。在过去的很多世纪中
每日3分钟避静
每日3分钟避静：完全颠倒 （2024年10月1日 星期二）
每日3分钟避静：完全颠倒2024年10月1日 星期二2024年10月1日：完全颠倒专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：所以，谁若自谦自卑如同这一个小孩，这人就是天国中最大的。无论谁
每日3分钟避静：改变方向 （2024年8月14日 星期三）
每日3分钟避静：改变方向2024年8月14日 星期三2024年8月14日：改变方向专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音罢 (谷1:15)
每日3分钟避静：语言的力量 （2024年10月15日 星期二）
每日3分钟避静：语言的力量2024年10月15日 星期二2024年10月15日：语言的力量专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：因天主的一句话，诸天造成；因上主的一口气，万象生成（咏
每日3分钟避静：照顾万物 （2024年8月27日 星期二）
每日3分钟避静：照顾万物2024年8月27日 星期二2024年8月27日：照顾万物专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：天主于是照自己的肖像造了人，就是照天主的肖像造了人：造了一男一
每日3分钟避静：无需猜测 （2024年7月7日 星期日）
每日3分钟避静：无需猜测2024年7月7日 星期日2024年7月7日：无需猜测专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：你应全心，全灵，全意，爱上主你的天主。这是最大也是第一条诫命。第二
每日3分钟避静：看见那看不见的 （2024年5月18日 星期六）
每日3分钟避静：看见那看不见的（2024年5月18日 星期六）准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：因着信德，他不害怕君王的愤怒，而离开了埃及，因为他好像看见了那看不见的一位，而坚定不移（希11:27）。希伯来书信中的这
每日3分钟避静：宽恕我们的罪过 （2025年1月3日 星期五）
每日3分钟避静：宽恕我们的罪过2025年1月3日 星期五2025年1月3日：宽恕我们的罪过专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，记住天主深爱着你。圣经：你们若宽免别人的过犯，你们的天父也必宽免你们的（玛6:
每日3分钟避静：服务他人 （2024年11月5日 星期二）
每日3分钟避静：服务他人2024年11月5日 星期二2024年11月5日：服务他人专辑：当日福音三分钟避静作者：保禄神父准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：谁若讲道，就该按天主的话讲；谁若服事，就该本着天主所赐的德能服
每日3分钟避静：改变生活的中心 （2023年9月17日 星期二）
每日3分钟避静：改变生活的中心2023年9月17日 星期二准备：停下来，安静内在，专注呼吸，谨记天主深爱着你。圣经：现今存在的，有信、望、爱这三样，但其中最大的是爱（格前13:13）。当人感觉生活的压力不能承受时，逃避是一个很自然的选择。从
